Цели курса и результаты занятий
Активная, интенсивная практика преобразит ваше тело, придаст ему роскошные соблазнительные формы. Но это еще не всё! Упражнения сделают ваш ум устойчивым и крепким – ведь наши ягодицы, бедра и ноги работают как корни дерева.
- Упругие и крепкие ягодицы эффектной красивой формы
- Подтянутые бедра и ноги
- Уменьшение проявлений целлюлита
- Выносливость и супер результаты
- Вы научитесь делать «Прыгающую попку»
- Гибкое, сильное, грациозное тело с роскошными женственными пропорциями
- Выносливость и сила
- Компенсация малоподвижного сидячего образа жизни
- Умение чувствовать и понимать свое тело
- Уверенность в себе и высокая самооценка
- Округлые, подтянутые ягодицы - цель многих женщин и девушек
Хватит мечтать, пора начинать заниматься собой!
Фёдорова ЕкатеринаКоуч и психолог с 16-летним стажем. Ведущий секс-тренер Москвы, эксперт по сексуальным отношениям!
Анна Спортом занимаюсь с детства - это мой образ жизни, это моя медитация! Работаю тренером в топовых клубах Москвы уже 6лет. Но если быть честной, я не считаю себя тренером - я терапевт .
Я меняю жизни людей через тела!
Физкультура - тонкий процесс.